ABC di sophrology. L’armonia dello spirito

Presentazione dell’editor
Attraverso semplici esercizi, accessibili a tutti, imparerai gradualmente a rilassarti, a canalizzare i tuoi pensieri positivi, a dominare i tuoi pensieri negativi e, infine, a scoprire i tuoi pensieri creativi. L’autore è un terapeuta sophrologo presso l’istituto europeo di sophroanalisi e organizza regolarmente stage.

Biografia dell’autore
La sua ricerca dell’armonia ha portato Brigitte Dretz ad acquisire una formazione come terapeuta-sophrologo presso l’istituto europeo di sophroanalisi. Ha creato con suo marito, in Provenza, l’istituto di ascolto e sostegno al benessere, dove esercita la sua attività di analisi analitica e anima i tirocini.