Felicità al lavoro, un concetto ampio, quando combini incontro dopo incontro, che il tuo capo ti aggiunge lavoro 15 minuti prima della tua partenza, sostenendo che è urgente, che l'atmosfera nello spazio aperto non è sempre in buona forma . L'elenco potrebbe essere lungo eppure con questi 8 consigli e suggerimenti, al mattino, sulla strada [...]
Parlare in pubblico a volte può essere paralizzante. È, tuttavia, un esercizio essenziale per i dirigenti d'azienda. Studi recenti hanno effettivamente rivelato che un messaggio orale aveva più forza per i dipendenti di un messaggio scritto. La Softrologia porta un vero vantaggio quando devi rivolgersi a un pubblico, scoprilo in questo articolo di Morning Economy [...]
Quelli che chiamiamo "rischi psicosociali" ci consentono di rappresentare in modo equo le complicazioni incontrate dalle persone che lavorano in piccole, medie e grandi aziende. Sofrologia si adatta perfettamente al bisogno in termini di prevenzione. La disciplina tende a regolare le emozioni, a bilanciare i comportamenti. Tiene conto degli ambienti interni ed esterni della persona, [...]
Tornando a scuola, ne stiamo già parlando al telegiornale. Sta già puntando il naso e senza dubbio sarà più o meno stressante a seconda della situazione e dell'individuo. La Sofrologia sarà molto utile per passare il periodo nelle migliori condizioni possibili. Il metodo sta diventando sempre più presente nelle aziende. Supporta i dipendenti, ma anche [...]
Tornando a scuola, ne stiamo già parlando al telegiornale. Sta già puntando il naso e senza dubbio sarà più o meno stressante a seconda della situazione e dell'individuo. La Sofrologia sarà molto utile per passare il periodo nelle migliori condizioni possibili. Il metodo sta diventando sempre più presente nelle aziende. Supporta i dipendenti, ma anche [...]
Piccola pausa in ufficio. Lo stress è lì. Quindi dimentichiamo per alcuni minuti i file da completare e il prossimo incontro cruciale a venire. Tratteniamo il ritmo intenso che ci ha abbracciato dall'inizio della giornata con alcuni esercizi di soprologia. Doctissimo e il sophrologo Delphine Bourdet questa volta ho appena pubblicato un nuovo video dedicato [...]
Il benessere è stato in cima alla 20h della Francia il 2 gennaio 2014. Il rapporto di trasmissione ha presentato una sessione di soprologia nei locali di un'azienda. Benessere: molteplici metodi di sviluppo era il titolo del soggetto lanciato da Marie Drucker nel giornale accessibile il la riproduzione del canale (al 27 ° minuto). I [...]
Cominciamo questa nuova revisione della soffrologia presentando la nuova sezione dell'agenda accessibile tramite il menu orizzontale nella parte superiore della pagina o tramite gli eventi annunciati nella barra laterale. Lo scopo di questa sezione è di annunciare incontri per il grande pubblico che consentono di scoprire la soprologia o di contattare i sophrologi. L'agenda indicherà [...]
Il lavoro è salute, rideva Henri Salvador in modo divertente. 48 anni fa. Quasi un'eternità. Da allora, analizziamo questo lavoro, le sue condizioni, come diciamo, e ci rendiamo conto che sta usando sempre più corpi e menti. Il lavoro è un generatore di stress. Molti professionisti della salute forniscono soluzioni per combattere efficacemente questa sindrome. [...]
Laurence Roux-Fouillet rifornisce regolarmente le biblioteche dei soprologi e si occupa del tempo con i libri necessari. Dopo aver scritto una guida per i genitori di bambini stressati (Aiuto, mio figlio è stressato pubblicato nel 2010 su Presses de la Renaissance), il sophrologo si rivolge questa volta ai dipendenti. Sofrologia al lavoro e altre tecniche [...]
