Dipendenze
Disconnettiti con la soffrologia
Posta, telefono cellulare, tablet: oggi siamo costantemente richiesti e ultra connessi. Un nuovo modo di comunicare che avrebbe sicuramente i suoi vantaggi ma che diventa anche più invadente. Secondo [...]
Sofrologia e cessazione del fumo: parole dai sofrologi
In modo che il terapia di rilassamento essere efficace, devi iniziare trovando le motivazioni che motivano la persona a smettere di fumare, chiedigli cosa si aspetta nel sophronisation. È importante [...]