Dormi
Cambiamento del tempo, sonno e sifrologia
Anche se il passaggio all'orario invernale ha reso possibile dormire un'altra ora durante la notte del cambiamento, questa modifica potrebbe comunque essere una fonte di stress aggiuntivo per le persone [...]
Lavoro, stress e sonno scadente
Quest'estate, il sito company.lexpress.fr si è concentrato sullo stress e sull'ansia legati al lavoro e sulle loro conseguenze sul sonno. L'articolo prodotto evidenzia 5 situazioni professionali che generano questi disturbi [...]
Conciliare con il sonno
Un libro con molti esercizi e consigli per trovare un sonno di qualità. Come mangiare e bere, dormire è un'attività essenziale, obbligatoria anche per la vita. Tuttavia, il sonno a [...]
Orologio interno e elogio del pisolino
È davvero arrivata l'ora di riprendere le lezioni e di tornare in ufficio. È già molto tempo per oziare in riva al mare. Per scendere con il piede giusto è [...]
Sonniferi, sonno e sophrology – Sophrologie-actualite.fr, tutte le ultime notizie di sophrology
Salve dottori ha dedicato la sua trasmissione del 15 marzo ai sonniferi. Il programma guidato da Marina Carrère d'Encausse e Michel Cymes ha fatto il punto sulle conseguenze dell'uso eccessivo [...]
Workshop sul sonno e la Sofrologia durante il giorno del sonno
Il 12 marzo 2012 sarà il 12 Giorno di sonno. In questa occasione Sandra Lambert-Sanchez, un soprologo praticante, "Sonno e vigilanza" ed elencato sul sito e nella directory Pôle Sleep, [...]
Disturbi del sonno e soprologia in Hello Doctors
Hello Doctors, il programma sanitario di punta della France Television, ha messo a dormire la sintesi del suo programma intitolatoQuando l'ansia ti impedisce di dormire"E trasmesso il 22 novembre 2011. [...]
Sofrologia non è una lattina
Lunedì sera su M6, il sophrologo Stéphane Giraudeau è intervenuto nel programma " Non è possibile In tema di cibo e sonno. Stabilisce i punti importanti per una buona notte [...]
Un sonno tranquillo con Sofrologia
Hai problemi a dormire? non riesci a metterti in forma al mattino? Se questo è il tuo caso, il terapia di rilassamento è fatto per te. Incentrato sul "lasciarsi andare" [...]
Sofrologia e sonno – Sophrology News
Massima salute di marzo 2009 offre un dossier per riconnettersi con il sonno che vi invitiamo a scoprire qui. L'articolo presenta tra l'altro il contributo della soprologia nei casi di [...]