Sofrologia per una vita positiva

Ogni lunedì, Bernadette Bouilly, terapista del rilassamento, accoglie Édith, Renée, Marie-Claude, Marie-France, Hélène e Lauranne per una sessione in cui « Ci piace il nostro piccolo conforto « , dicono queste donne che installano, nella hall della vecchia scuola di Saint-Valbert, tappeti, cuscini e coperte prima di ogni altra cosa. Il sophrologo presenta il programma per la sera prima dell’inizio della sessione stessa, che include tempo di movimento, pausa, musica e discussioni. “Tutti condividono quindi la loro esperienza, i loro sentimenti. È importante vedere che tutti, con lo stesso metodo, trovano le proprie risposte « .