Abbiamo testato la soffrologia

La Sofrologia è ancora un metodo poco conosciuto. Oggi il termine, ovviamente, non sorprende più. D’altra parte, la sua origine, il modo in cui viene praticata, i suoi benefici e i suoi campi di applicazione possono ancora sollevare un buon numero di domande.

Virginie Briche, il sophrologo risponde a 7 domande essenziali poste da Rivista di fémina capire cos’è concretamente la soprologia e cosa possono portare le sessioni a chi la pratica.

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