Tendenze

Quando pensiamo al rilassamento, pensiamo principalmente a qualcosa di passivo, che non si muove. Tuttavia, metà di una sessione di soffrologia è dedicata ad esercizi che ti permettono di rilassarti [...]

In questo contesto dell'epidemia di coronavirus, molti di voi sono telelavoratori. Ti aiutiamo a vedere il lato positivo e ti offriamo i consigli per vivere bene questo periodo. Fa bene [...]

Che cos'è la sofrologia? Sofro Notizie ti risponde! Scopri perché "la sofro" è fatto apposta per te e perché rischi di diventare dipendente! La parola sorprende quando la senti per [...]

È combinando diverse tecniche e ispirandosi a diverse correnti psicologiche e terapeutiche che la soprologia è stata sviluppata più di 50 anni fa. Oggi le cose continuano a evolversi e [...]

La pratica della soffrologia ha effetti benefici sul tuo benessere. Forse vuoi condividere la tua esperienza con altre persone. Puoi testimoniare in Sophrologie-News o condividi un drink mentre vai verso [...]

Nuovo panorama sophrologico in cui parleremo di soprologia in ospedale, benessere attraverso gli schermi dei nostri smartphone e un nuovo mezzo per gli scambi per conoscere tutto il metodo e [...]

l'associazione Lattitude con sede a Givry (da qualche parte in Borgogna) organizzerà il suo gala questo venerdì. Questa struttura promuove due attività: la soprologia e il jazz moderno. Non è [...]

Cédric Graffin, attore-statua di Nantes, ci dice in che modo la soprologia lo aiuta a entrare nel suo personaggio e rimanere fermo durante le sue esibizioni. Situato di fronte al [...]

Questo è il grande periodo di fiere e spettacoli di fine anno nelle scuole di tutta la Francia. Questo vale anche per le compagnie teatrali che accolgono e educano i [...]