Come rimanere magri durante il parto?

Il periodo di contenimento che stiamo attraversando porta la sua parte di difficoltà per tutti. Psicologico per alcuni, fisico per altri. E sì, è difficile rimanere a casa per dire di no a questo pacchetto di torte che ci fa sembrare ed essere costretti a limitare le nostre uscite (sport, tra gli altri). il terapia [...]

2020-04-16T15:22:45+02:0016/04/2020|Dimagrimento|

soffrologia per gestire le compulsioni alimentari

La sophrologia è alleata della tua magrezza? In ogni caso, questo è ciò che Catherine Aliotta offre in uno dei suoi ultimi video. Il sophrologo offre un'intera sessione per imparare a gestire le sue compulsioni alimentari. il compulsioni alimentari può trasformarsi in un calvario quotidiano. Oltre alla formazione aumento di peso, questi possono influire sul [...]

2020-01-15T11:47:02+01:0013/03/2018|Dimagrimento|

Riconciliarsi con il proprio corpo grazie alla soprologia

Al giorno d'oggi, il corpo dà un posto relativamente importante al corpo e tanto meglio, dal momento che la rottura tra il corpo e la psiche era una realtà per buona parte della storia occidentale. A volte la religione, a volte discipline come la psicoanalisi, a volte l'educazione stessa, consideravano il corpo come un semplice [...]

2020-01-15T14:09:56+01:0029/10/2013|Dimagrimento|

Mangia Zen – Sophrology News

Stare seduti a tavola in modo rilassato e Zen significa che non mangi più di quanto dovresti. Questo è ciò che raccomandano la rivista di salute e il sifrologo Catherine Aliotta in un articolo dedicato chrononutrition, una dieta costruita sull'orologio biologico delle persone. Due esercizi di soffrologia per calmare e calmare la frequenza cardiaca. Il [...]

2020-01-15T18:31:11+01:0025/10/2013|Dimagrimento|

Sofrologia e ortoonutrizione – Notizie su Sofrologia

I lettori che vivono a Tournai potrebbero essere interessati a sapere che un sophrologo fa parte del team interdisciplinare presso il centro di ortoonutrizione. Pierre Lecocq spiega a lavenir.net il contributo della soprologia nella gestione dei disturbi alimentari e del sovrappeso Leggi l'articolo.

2020-01-16T05:50:22+01:0010/05/2013|Dimagrimento|

Dimagrimento con sophrology – Sophrologie Actualités

Nella sua edizione di ottobre 2012 Rivista sulla salute è interessato agli impulsi salati e dolci dei nostri contemporanei. Secondo il mensile 7 donne su 10 non sono più in grado di riconoscere il loro senso di fame e sazietà. Lo stress è la principale fonte di snack. Ed è spesso lo zucchero che beneficia [...]

2020-01-16T11:17:07+01:0016/11/2012|Dimagrimento|

Smetti di fare spuntini grazie alla soffrologia

Abbiamo più idee nel team Sophro-News. La scorsa settimana ti abbiamo invitato al ristorante a parlare di un progetto che combina la soprologia e la cucina. Otto giorni dopo, sei invitato a fare alcuni esercizi per frenare la tentazione di andare in frigorifero tra i pasti. Chi, durante una fase di ansia, non è saltato [...]

2020-01-16T12:08:23+01:0031/08/2012|Dimagrimento|

Mangiare meglio con la soffrologia

Il nutrizionista Dominique Ehrmann-Archambaud e il sophrologo Laurence Lhommedet unito la loro disciplina, la loro esperienza e le loro conoscenze per scrivere un libro intitolato: Sofrologia e cibo - Il benessere di tutti su base giornaliera (Edizioni Anagram).Il libro mira ad aiutare le persone che hanno disturbi alimentari: perdita di appetito, acne, rifiuto di alcuni [...]

2020-01-16T13:43:23+01:0005/01/2011|Dimagrimento|

Dimagrimento con sophrology in IT

Di chili in più di cui vuoi sbarazzarti? esistono soluzioni, è dentro LEI, un file speciale Dimagrimento Altrimenti, perché dimagrire, è anche grazie alla mente, SHE ha elencato in questo file diverse tecniche per snellire lo Zen e la soprologia è ovviamente nella lista! estratto: Yoga, ipnosi, meditazione o soprologia possono aiutarci a superare le [...]

2020-01-16T14:53:33+01:0017/03/2009|Dimagrimento|

Dimagrante: zucchero? Non posso resistere!

Cosa porta lo zucchero al nostro corpo? Comfort! per Farah Bensaid, sofrologo, il piacere della dolcezza è immediato. Possiamo dire che allevia l'ansia? Lo zucchero non è strettamente ansiolitico (come una medicina), è un nutriente come gli altri, da non demonizzare. Nel suo ufficio, Farah riceve persone che la consultano per perdere peso, per motivi [...]

2020-01-15T11:47:12+01:0001/01/1970|Dimagrimento|
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