Video: preparazione per il bac con soprologia

Come affrontare il giorno prima degli esami di maturità con serenità? Questo è il tema di questa intervista realizzata sul set di CNews e durante la quale il soprologo Catherine Aliotta è stato in grado di fornire i suoi preziosi consigli ai giovani laureati. Sofrologia indica che per arrivare agli esami bac nelle migliori condizioni, [...]

2020-01-15T11:47:03+01:0022/06/2017|Video|

dormire di nuovo grazie alla soffrologia

Il programma France 2 "C’est au program" ha evocato la soprologia come metodo naturale per trovare una buona qualità del sonno. Durante il rapporto, il Sofrologa Catherine Aliotta ha ricevuto una giovane madre il cui sonno era disturbato quando è arrivato il suo bambino. Sofrologia è uno dei metodi non farmacologici utilizzati limitare il consumo [...]

2020-01-15T11:47:03+01:0014/06/2017|Video|

Sofrologia per le donne in gravidanza – Sophrologie-actualite.fr, tutte le ultime notizie di sophrology

La Sofrologia è una tecnica che combina respirazione, movimenti delicati o tonificanti e una fase di visualizzazione.Fornisce quindi il miglior supporto alle donne durante la gravidanza. Aiuta a gestire le tensioni, sia fisiche che mentali. Avvicinandosi al parto, ti permette anche di avere il massimo numero di strumenti per scongiurare possibili stress, gestire il dolore [...]

2020-01-15T11:47:04+01:0020/05/2016|Video|

Ripristino del sonno – Sophrology News

Più del 20% di noi affronta ogni giorno notti difficili. Difficoltà ad addormentarsi, ripetuti risvegli notturni, insonnia, tutti fattori che influenzeranno il giorno successivo. Lungi dall'essere inevitabili, ci sono strumenti semplici da mettere in atto per trovare notti più riposanti ed essere sicuri di iniziare la giornata nel modo giusto. Femme Actuelle.fr e la soprologa [...]

2020-01-15T11:47:04+01:0019/05/2016|Video|

Messmer elogia la sophrology sulla Francia 2

Il 27 maggio 2015 Messmer, il famoso ipnotizzatore, ha elogiato la soprologia rispondendo alle domande di Alessandra Sublet nello spettacolo "Un soir à la Tour Eiffel" al fianco di Catherine Aliotta, presidente della Chambre Syndicale de la Sophrologie. Guarda il video estratto Guarda lo spettacolo completo

2020-01-15T11:47:05+01:0010/06/2015|Video|

I benefici della respirazione addominale

La respirazione addominale, ampiamente utilizzata nella pratica yogica, è uno dei pilastri della sofrologia. Ossigenando completamente il corpo, gli effetti calmanti e rilassanti della respirazione diventano un potente alleato contro lo stress. Un video esercizio presentato dal sophrologo Farah Bensaid girato in Nepal a Kathmandu per allenarsi a respirare meglio dal ventre. https://www.youtube.com/watch?v=qzyBrdxtViU

2020-01-15T11:47:05+01:0019/01/2015|Video|

Esercizi di soffrologia anti-acufene

" L'acufene mi ha quasi fatto impazzire ", Ha testimoniato Gilles Il blog sugli acufeni. La Sofrologia è un modo efficace per ridurre gli effetti di questi disturbi dell'udito che possono diventare insopportabili. Il soprologo Delphine Bourdet, autore diUna gravidanza Zen con sophrology, presenta (con l'aiuto di Doctissimo) alcuni esercizi di soprologia destinati a modificare [...]

2020-01-15T11:47:06+01:0003/09/2014|Video|

Rapporto BFMTV su soprologia e cinetosi

Quest'anno il 77% dei francesi utilizzerà un'auto per andare in vacanza. Questi viaggi possono talvolta generare disagio che può essere superato dalla soprologia. BFMTV ha appena dedicato una relazione sulla cinetosi e su come possiamo affrontarla senza passare per i farmaci. La soffrologia è evidenziata nel video qui sotto. Vediamo una giovane donna in consultazione [...]

2020-01-15T11:47:06+01:0005/08/2014|Video|
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