Fuga soprarologica nella Drôme provenzale.

Tema dello stage : Camminata cosciente e meditazione

Camminare cosciente : un’attività di sviluppo, uno strumento utile per il bene

stile di vita psico-fisico-spirituale.

Consiste nel camminare nel momento presente, contemplando tutto ciò che ci circonda come se fosse la prima volta. È un metodo di meditazione in azione.

L’attenzione è focalizzata sul corpo in movimento, respirazione, suoni, sensorialità, osservazione. Corpo e mente si uniscono.

Grazie agli esercizi di stretching, respirazione e radicazione, si sta imparando a sincronizzare il movimento ritmico della camminata, in un momento pienamente vissuto e molto rilassante.

Tutto questo nella ricchezza e diversità dei profumi provenzali.

Questo corso è accessibile a tutti coloro che desiderano dare un nuovo significato a ciascuno dei loro passi con uno spirito benevolo verso se stessi e un’apertura a tutto il possibile.

12 posti – 5 ore di soffrologia al giorno.

Sarà guidato da Jackie DELAVOIE – Psicosociologo e laureato in Softrologo.

quando :

Sabato 5, domenica 6, lunedì 7 e martedì 8 maggio 2012

Registrazione entro il 15 gennaio 2012

Luogo : In Dieulefit

alloggio :

Esperienza originale, autentica, esotica, raffinata e confortevole a Dieulefit (Drôme Provenzale) in roulotte di legno di un tempo.

9 alloggi per rimorchio, tutti equipaggiati, incluso 1 rimorchio accessibile a persone con mobilità ridotta.

tariffa :

€ 295 / pers. – Corso di Soprologia e Alloggio (tre persone per trailer)

€ 352 / pers. – Corso di Soprologia e Alloggio (due persone per trailer)

Deposito del 50% al momento della registrazione, il saldo un mese prima del soggiorno.

Informazioni e registrazione

The Sophro Break Benessere e relax

DELAVOIE Jackie

Telefono: 06.67.23.85.70

Mail: pause.sophro@yahoo.fr

Web: pause-sophro.over-blog.com