Intervista con il sophrologo Laetitia Merli

– Qual è stato il tuo background prima di diventare un sophrologo?

Mi chiamo Laetitia Merli, ho 42 anni, sono una coppia, una bambina.

Io sono sofrologo di recente. Ho un altro lavoro, che attualmente sto perseguendo prima di arrendermi completamente per dedicarmi alla mia nuova carriera di terapista: sono un ricercatore antropologo, specialista in Mongolia e Siberia, ho conseguito il dottorato sulla rinascita dello sciamanesimo in Mongolia e ha lavorato per oltre quindici anni con sciamani e guaritori di queste regioni.

– Perché sei venuto alla Sofrologia?

Specialista nei sistemi di guarigione tradizionali, è stato come uno scienziato che ho iniziato ad interessarmi di approcci psicofisici, neuroscienze, psicologia positiva, benefici della meditazione, respirazione, visualizzazione positiva, potere della suggestione, ecc. Anche se sono appassionato di tutto questo settore, nel corso degli anni ho avuto difficoltà a gestire l’enorme pressione proveniente dall’ambiente universitario – ero docente all’università – e nell’ambiente di ricerca in generale con sempre di più conferenze da preparare e pubblicazioni da produrre. Ho iniziato con l’interesse per il Qigong e il massaggio, il che mi ha fatto sentire molto bene, molto stressato, e quando ho scoperto la soprologia, ho subito voluto fare, capire i principi e renderlo il mio lavoro. Quando lavoro oggi con donne in gravidanza o in gestione dello stress, è una vera gioia.

– Come hai imparato la Sofrologia?

Tirocinante presso Pôle Sophro, presso la School of Psychotherapeutic Sophrology (specialista Master, 2 anni) e presso l’Istituto di Formazione Soprologica in perinatalità, ho anche appena completato questo corso con una formazione in Massaggi per donne in gravidanza e Massaggi per bambini. Ho adorato tutti questi stage e corsi di formazione e sono davvero contento della mia riqualificazione.

– Hai una particolare area di intervento?

L’assistenza perinatale è un campo che mi interessa più in particolare, ma per il momento non voglio limitare la mia pratica e spero di condividere i benefici della soprologia con il maggior numero possibile.

– Se dovessi dare una definizione di soprologia, quale sarebbe la tua?

Per me la soprologia è un’espressione psico-corporea e una terapia di mediazione che mira ad approfondire la nostra consapevolezza di sé, ad attivare e rafforzare le nostre risorse personali, a sviluppare il nostro equilibrio emotivo e fisico al fine di migliorare il nostro benessere generale e il nostro qualità della vita. Mi sembra che la soprologia di oggi, pur essendo caycédienne e scienziata, fedele alle sue origini, possa aprirsi ad altri orizzonti. Tutte le scienze, anche le più difficili, evolvono e arricchiscono il lavoro degli altri. Sono per una soprologia fedele alle idee del suo geniale creatore, ma che si nutre anche di altri metodi Spirito-Corpo, psicologia positiva, filosofia, neuroscienze, ecc.

Le mentalità si sono evolute dalla creazione della soprologia e possiamo immaginare che oggi le persone abbiano familiarità con lo yoga, il buddismo e lo Zen (discipline di origine della soprologia) e che sia possibile andare un po ‘più a livello corporeo, meditativo o di consapevolezza rispetto a 50 anni fa. Pur rispettando il progetto originale di Caycédien, penso che oggi possiamo praticare una soprologia di apertura che avvia nuovi percorsi e integra le ultime scoperte nel campo della neuroscienza ma che ritorna semplicemente alle sue fonti di tradizione orientale. le cui ricchezze sono innumerevoli.

– Hai progetti attorno a questa attività?

Mi sono appena trasferito in un villaggio nel Luberon a St Martin de la Brasque dove aprirò la mia pratica.

Il suo sito Web: www.sophrologie-luberon.com

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