Sofrologia: il giardino segreto di Eric Millot

in un articolo in precedenza abbiamo menzionato la contro prestazione del pattinatore artistico Brian Joubert durante le ultime Olimpiadi invernali e come potrebbe rimbalzare e tornare ai massimi livelli (in particolare attraverso la testimonianza di sofrologo Jean-Marie Goyheneche). Forse lo sportivo potrebbe rivolgersi all’esperienza di uno dei suoi anziani. In effeti, Eric Millot, quadruplo campione di Francia e medaglia di bronzo nel 1993 ai giochi di Helsinki, ha usato il terapia di rilassamento durante la sua carriera. All’epoca Millot disse del metodo di cui faceva parte il suo giardino segreto e che l’ha chiamata perché sua l’obiettivo era riuscire a chiudersi su se stesso per aprirsi meglio in seguito e liberare la sua energia.