Sofrologia nel calcio
Ciò riguardava le deviazioni commesse da Marco Verrati, il giovanissimo centrocampista italiano che gioca attualmente al Paris Saint-Germain.
Il giocatore ha un carattere vulcanico ed è abituato al cartellino rosso. Ne ha recentemente ricevuto uno durante un incontro contro Evian. Carlo Ancelotti, il suo allenatore ha stimato alla fine della partita che » Verrati ha dovuto identificare il motivo della sua rabbia e scoprire cosa lo mette in questo stato di stress. «
per Jean-Cyrille Lecoq, psicologa dello sport, internazionale italiana « devono imparare a canalizzare la loro energia per renderla costruttiva. Sofrologia potrebbe aiutarlo. «
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Il terapeuta aggiunge che » nel corso di diverse sessioni, potremmo chiedergli di pensare a un ricordo positivo, quindi di ripensare le situazioni problematiche e modificare gradualmente le emozioni con piacevoli sensazioni. «
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