Dimagrimento
la tua opinione è importante per noi!
Vuoi: Spiega cosa può portare la Softrologia alle tue abitudini alimentari. Dimostrare come in pratica migliora il tuo desiderio di dieta. Fai un esercizio per esercitarti a cambiare facilmente la [...]
Snacking and Sophrology di Delphine Bourdet
Hai la tendenza a fare uno spuntino tra i pasti o anche se ti piace, sai che la tua figura potrebbe soffrire? Per evitare di cedere alla tentazione, ecco un [...]
Perdita di peso in 5 minuti spiegata in Comsmopolitan
"Mi vedo magro" Programma il tuo cervello : per tre settimane, ogni notte, prima di addormentarsi, ci visualizziamo con un peso ideale. Immaginiamo gli abiti che vorremmo indossare, la sensazione [...]
Rotondità e benessere – Sophrology News
Il villaggio di Brides-les-Bains in Savoia ha organizzato il Rotondità e giorni di benessere dall'11 al 12 ottobre. Quaranta conferenze e workshop gratuiti saranno disponibili per tutti per trovare soluzioni [...]
Dimagrante: zucchero? Non posso resistere!
Cosa porta lo zucchero al nostro corpo? Comfort! per Farah Bensaid, sofrologo, il piacere della dolcezza è immediato. Possiamo dire che allevia l'ansia? Lo zucchero non è strettamente ansiolitico (come [...]
Sofrologia, la mia compagna dimagrante
Le vacanze fanno spesso rima con dieta. Sia prima, per poter fare una sensazione nelle foto intorno all'albero o subito dopo, quasi vincolato dagli effetti di un cibo troppo ricco. [...]